Break dance – уличный танец, одно из течений хип-хоп культуры. Является одним из самых экстремальных танцевальных стилей. Различные прыжки,   вращения и другие элементы брейка способствуют координации и гибкости.

      Stretching — это упражнения на растяжку и развитие гибкости, приобретение правильной осанки, стройного тела и укрепление позвоночного столба.

      Hip-hop – этот  танец  зародился в клубах Hью-Йорка как фристайл-микс из фанковых стилей и техник, пришедших с западного побережья (Popping, Locking, Waving, Tutting, Breaking). Является одним из самых модных современных направлений танцев.