Break dance – уличный танец, одно из течений хип-хоп культуры. Является одним из самых экстремальных танцевальных стилей. Различные прыжки, вращения и другие элементы брейка способствуют координации и гибкости.
Stretching — это упражнения на растяжку и развитие гибкости, приобретение правильной осанки, стройного тела и укрепление позвоночного столба.
Hip-hop – этот танец зародился в клубах Hью-Йорка как фристайл-микс из фанковых стилей и техник, пришедших с западного побережья (Popping, Locking, Waving, Tutting, Breaking). Является одним из самых модных современных направлений танцев.